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宿遷衛(wèi)校開展“納悅自己 欣賞他人”主題心理講座

2023年11月09日09:05   來(lái)源:宿遷衛(wèi)校

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  為普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生理性平和的健康心態(tài),根據(jù)學(xué)校2023年秋季心理健康教育工作安排,11月2日,藥學(xué)檢驗(yàn)系邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師蔡華偉做了“納悅自己欣賞他人”主題心理講座,2023級(jí)學(xué)生參加了此次講座。

  講座圍繞人際交往和人際關(guān)系展開,蔡老師首先向同學(xué)們介紹了人際交往和人際關(guān)系的含義、重要性、特征以及影響人際交往的因素,接著結(jié)合一些案例告訴同學(xué)們?nèi)绾翁幚砗眉彝リP(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系,最后蔡老師就如何改善人際關(guān)系提了幾點(diǎn)建議:尋找共同點(diǎn)、學(xué)會(huì)傾聽、欣賞他人、自我成長(zhǎng),并向同學(xué)們普及了人際關(guān)系的典型心理效應(yīng),引導(dǎo)同學(xué)們成長(zhǎng)成熟、自我提升。進(jìn)一步讓學(xué)生明白了正確處理人際關(guān)系的重要性。

  本次講座關(guān)注青春期學(xué)生心理健康,幫助學(xué)生構(gòu)建和諧完善的內(nèi)心世界,讓學(xué)生們知道在成長(zhǎng)中出現(xiàn)困難和挑戰(zhàn)時(shí),要如何以積極的心態(tài)面對(duì),為自己的健康成長(zhǎng)筑起一道防護(hù)墻。宿遷衛(wèi)校將繼續(xù)開展心理健康進(jìn)校園系列活動(dòng),通過(guò)心理健康科普知識(shí)的傳播,幫助更多的學(xué)生逆風(fēng)前行,陽(yáng)光成長(zhǎng)。

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