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宿遷中學(xué)高一年級(jí)舉辦《通往高中學(xué)業(yè)成功的路徑》主題講座

2019年10月23日12:15   來(lái)源:江蘇省宿遷中學(xué)

  為幫助學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的目標(biāo)、管控好自己的情緒、掌握有效的學(xué)習(xí)方法,宿遷中學(xué)高一年級(jí)于10月20日上午舉辦了《通往高中學(xué)業(yè)成功的路徑》主題講座。本次講座由中國(guó)教育學(xué)會(huì)工讀分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)、北京市海淀區(qū)青少年心理健康教育中心主任劉燕主講,高一年級(jí)全體學(xué)生聽(tīng)取了講座。

  劉燕老師首先談目標(biāo),她說(shuō)樹(shù)立目標(biāo)要從發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)自己的愛(ài)好做起,將人生的目標(biāo)與自己的愛(ài)好捆綁在一起,她建議家長(zhǎng)和老師要尊重學(xué)生的目標(biāo),支持他們實(shí)現(xiàn)目標(biāo);接著說(shuō)情緒,情緒是一種支持、一種消耗也是一種情感,同學(xué)們對(duì)待不喜歡學(xué)科的態(tài)度是負(fù)面情緒培養(yǎng)出來(lái)的負(fù)面情感,同學(xué)們想要提高該門學(xué)科的成績(jī)就要調(diào)動(dòng)積極的情緒去重新審視一下該門學(xué)科;劉老師還說(shuō)同學(xué)們不僅要有目標(biāo)、懂情緒,還要有方法,同學(xué)們要培養(yǎng)自己的專注力,沒(méi)有專注力再好的方法也沒(méi)有用,培養(yǎng)良好的專注力要能排除外界環(huán)境和內(nèi)心產(chǎn)生的干擾。

  本次講座還邀請(qǐng)了學(xué)生家長(zhǎng)一起參加,現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)良好。此次講座學(xué)生、家長(zhǎng)收獲頗多,受益匪淺。

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作者:肖楠

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