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健康冬季 從營(yíng)養(yǎng)開(kāi)始——宿遷市疾控中心營(yíng)養(yǎng)宣傳進(jìn)校園

2023年12月21日09:00   來(lái)源:宿遷市衛(wèi)生健康委員會(huì)

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  隨著冬季的來(lái)臨,氣溫逐漸降低,學(xué)生們面臨著各種身體挑戰(zhàn),如抵抗力下降、感冒頻發(fā)等。為了幫助學(xué)生們度過(guò)一個(gè)健康、溫暖的冬季,宿遷市疾控中心進(jìn)入宿遷學(xué)院,為廣大學(xué)生提供冬季營(yíng)養(yǎng)宣傳。

  在這次活動(dòng)中,宿遷市疾控中心的專(zhuān)業(yè)人員向?qū)W生們介紹了冬季健康飲食的重要性,以及如何在冬季合理地安排膳食。市疾控中心強(qiáng)調(diào),冬季是人體抵抗力較低的季節(jié),因此學(xué)生們應(yīng)該注重?cái)z入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),以增強(qiáng)身體免疫力。此外,還為同學(xué)們提供了一系列豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳資料,供大家課后學(xué)習(xí)和閱讀?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)共發(fā)放宣傳折頁(yè)400余份、宣傳用品400余件,活動(dòng)受到師生一致好評(píng)。

  通過(guò)此次活動(dòng),市疾控中心希望幫助大學(xué)生們建立起科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念,掌握冬季飲食的合理搭配方法。同時(shí),也希望通過(guò)這次活動(dòng),引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)注自己的身體健康,積極參與健康生活方式的推廣。

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