這兩天，今冬首場寒潮來襲，氣溫下降至個位數(shù)。降溫給不少市民帶來不適，甚至引發(fā)、加重疾病，醫(yī)生提醒，晝夜溫差增大，要做好保暖工作，謹防心腦血管疾病發(fā)生。

　　立冬以后，冷空氣明顯活躍起來，周一宿遷市迎來降雨天氣，氣溫陡然下降。本周受冷空氣影響，氣溫變化幅度較大，早晚氣溫低。根據(jù)氣象部門發(fā)布信息顯示，周四早晨，宿遷市最低氣溫將降至0℃左右。

　　氣溫驟降，會導致血管收縮，血壓升高，血流緩慢，血液粘度增高，進而心、腦負荷加重，從而誘發(fā)心腦血管疾病急性發(fā)作。醫(yī)生提醒，要增強自我保護意識，特別是老年人、心腦血管疾病患者，更需做好防寒保暖措施，重點關注頭頸部、腰和雙腳的保暖。

　　醫(yī)師王茂全說：“患有心腦血管病、慢支等慢性疾病的患者，在降溫天氣，要特別給予關注。要按照醫(yī)囑規(guī)律服藥，加強自身監(jiān)測，比如血糖、血壓等指標的監(jiān)測，避免過度勞累，一旦出現(xiàn)身體不適要及時到醫(yī)院就診?！?/P>

　　冬季也是流感、肺炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)，易感人群要注意多加防護，避免感冒等疾病的發(fā)生。在飲食方面，市民要注意多吃溫熱、易消化的食物，保證足夠的熱量攝入。