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“擼鐵”7天!我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)

2024年10月08日08:55   來(lái)源:宿遷市廣播電視總臺(tái)

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  假期里,有人選擇戶(hù)外游玩,有人熱衷逛街購(gòu)物,有人喜歡學(xué)習(xí)充電,還有一些人選擇堅(jiān)持在健身房擼鐵,開(kāi)啟健康活力的假期。

  下午五點(diǎn)半,城區(qū)的一家健身房逐漸熱鬧起來(lái),記者看到,無(wú)論是器械區(qū)還是有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)都是人頭攢動(dòng),站滿(mǎn)了揮汗如雨的健身達(dá)人。市民周文博這個(gè)假期沒(méi)有選擇出游,而是和幾位朋友一起相約健身擼鐵。

  市民周文博說(shuō):“每天健健身,心態(tài)能好一點(diǎn),身體能壯一點(diǎn),生活能充滿(mǎn)激情一點(diǎn)?!?/P>

  同樣,在城區(qū)的一家羽毛球館,球友們激情地?fù)]動(dòng)著球拍,在球網(wǎng)前騰空躍起,扣殺、點(diǎn)殺、劈吊……一連串動(dòng)作酣暢淋漓,熱烈的吶喊聲與清脆的擊球聲交織在一起,現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈。

  市民張維軒說(shuō):“現(xiàn)在宿遷的羽毛球發(fā)展也是越來(lái)越好,場(chǎng)地越來(lái)越多,我覺(jué)得與其假期時(shí)間花在其它上面,不如鍛煉身體,還有另一方面體驗(yàn)暴汗的感覺(jué)?!?/P>

  市民徐先生告訴記者,鍛煉幾年后,認(rèn)識(shí)的球友越來(lái)越多,羽毛球逐漸變成了他的一種社交方式,也是假期休閑娛樂(lè)不錯(cuò)的選擇。

  對(duì)于部分市民來(lái)說(shuō),更喜歡安靜一些的運(yùn)動(dòng)休閑,在運(yùn)河邊,不少市民正在垂釣,享受假期時(shí)光。他們坐在岸邊,專(zhuān)注地盯著水面,等待著魚(yú)兒上鉤,遠(yuǎn)離了城市的喧囂,放松身心,感受大自然的美好。

  市民倉(cāng)先生說(shuō):“沒(méi)有出行,在家里面釣魚(yú),蠻好的,不太喜歡嘈雜那個(gè)環(huán)境,人都比較浮躁,放假了正好安靜,選擇安靜一點(diǎn)的生活。”

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作者:李碩

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