開學(xué)后“小眼鏡”扎堆 醫(yī)生提醒:戶外運(yùn)動(dòng)很重要
2023年02月18日08:33 來源:宿遷市廣播電視總臺(tái)
開學(xué)已經(jīng)有一段時(shí)間了,這段時(shí)間孩子們除了忙著投入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),也有一部分孩子因?yàn)榧倨诶镫娮赢a(chǎn)品看得太多,開始忙于“挽救”視力,眼科醫(yī)院也迎來了“小眼鏡”就診高峰期。
在宿遷市區(qū)一家眼科醫(yī)院,不少家長(zhǎng)正帶著孩子來看診。工作人員介紹,開學(xué)之后這幾周,來醫(yī)院檢查視力以及復(fù)查訓(xùn)練的孩子明顯比平時(shí)要多。
宿遷市中小學(xué)衛(wèi)生保健所視光中心主任丁晟說:“(人數(shù))基本上都是成倍地增加,以前比如說十幾二十個(gè),現(xiàn)在都是30到40。主要的就是一些近視的孩子,包括一些弱視的小朋友,居家上課,然后近距離用眼,在課余再玩玩手機(jī),然后看電視,這種電子產(chǎn)品接觸比較多,而且缺少室外活動(dòng),所以近視的幾率就比較大?!?/P>
同樣,在南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科診室內(nèi),也有不少來配眼鏡的學(xué)生。其中大部分學(xué)生,因?yàn)樵诤倨陂g近視度數(shù)增長(zhǎng),來配新的眼鏡。
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“一年增長(zhǎng)在100度的,好多孩子是沒有發(fā)現(xiàn),其實(shí)一定要來查一個(gè)視力表,看看他戴鏡的視力是不是能達(dá)到1.0(正常視力)。”
專家介紹,視力的變化,主要與外界環(huán)境、個(gè)人體質(zhì)及個(gè)人生活方式有關(guān),加之這次寒假時(shí)間比較長(zhǎng),前期疫情又導(dǎo)致孩子早早地待在家里不出門,用電子產(chǎn)品的時(shí)間也隨之增長(zhǎng)。
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“甚至有一部分孩子寫作業(yè)習(xí)慣不太好,那么他會(huì)磨蹭,本來一個(gè)小時(shí)的作業(yè),可能寫到兩個(gè)小時(shí),用眼的疲勞程度就大大加劇了。”
醫(yī)生提醒,家長(zhǎng)要及時(shí)糾正孩子寫字姿勢(shì),并對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行調(diào)整,可以寫半個(gè)小時(shí),讓孩子往遠(yuǎn)處看一看,放松眼睛,或是活動(dòng)活動(dòng),做做眼保健操。最重要的是,一定要增加孩子戶外活動(dòng)的時(shí)間。
南京鼓樓醫(yī)院集團(tuán)宿遷醫(yī)院眼科副主任秦書艷說:“讓孩子每天達(dá)到4個(gè)小時(shí)左右的活動(dòng),這種陽光下的活動(dòng)最好,因?yàn)槲覀冎篮⒆由蠈W(xué)可能達(dá)不到這樣的要求,我們可以利用周末時(shí)間,給補(bǔ)回來?!?/P>
除了近視問題,醫(yī)生也表示,對(duì)于一些不規(guī)范使用電子產(chǎn)品產(chǎn)生的急性眼部疾病,比如內(nèi)斜視,一定要盡快帶到醫(yī)院,進(jìn)行治療康復(fù)。